Las sesiones de terapia son un espacio de escucha y contención, donde vamos a trabajar y explorar tus emociones, pensamientos y experiencias. A través del diálogo y la palabra, identificamos herramientas y estrategias que te ayuden a afrontar desafíos, mejorar tu calidad de vida y fortalecer tu bienestar emocional. Además, tenés acceso a clases de yoga somático online dos veces por semana para complementar tu proceso.